サタプラ ツナ缶 試してランキングの結果!ロバート馬場裕之と1位のレシピ!
サタプラのランキングでは、MBS清水麻椰アナウンサーの「ツナ缶」ひたすら試してランキングが紹介されます。
15種類の様々なツナ缶をサタプラ独自の視点で徹底調査し、10時間以上かけてコストパフォーマンス、etc.など5項目をトータルし、忖度なしに調べ上げたサタプラ的おすすめベスト5が発表されました!!
キョクヨー ライトツナまぐろ油漬フレーク
いなば食品 国産ライトツナフレーク まぐろ油漬
プリンスツナ缶 オリーブオイルツナ
HOKO 宝幸 オリーブオイルツナ ライトツナフレーク（まぐろ油漬）
HOKO 宝幸 ライトツナフレーク まぐろ油漬
伊藤食品 ツナ缶 鮪ライトツナフレーク油漬（金）
はごろもフーズ シーチキンフレーク 1本釣り まぐろ油漬け（フレーク）
はごろも シーチキンLフレーク
スマイルライフ ライトツナまぐろ油漬フレーク
イオントップバリュ ライトツナフレーク まぐろ油漬フレーク
極洋(キョクヨー)ライトツナ 国内詰
果たして1位は?
この投稿では清水アナが検証した15種類のツナ缶の一例と・・・
ロバート馬場のツナ缶簡単レシピ「ジャガイモを使ったタイ風ホットサラダ」
そして「ツナ缶」通販（お取り寄せ）の情報も掲載します!
放送日:2022年5月28日（土）7時58分～9時25分
15種類のツナ缶
清水アナが検証した15種類のツナ缶の一例を紹介します。
キョクヨー ライトツナまぐろ油漬フレーク
プリンスツナ缶 オリーブオイルツナ
伊藤食品 あいこちゃん 金のまぐろ油漬
イオントップバリュ ライトツナフレーク まぐろ油漬フレーク
極洋(キョクヨー)ライトツナ 国内詰
ツナフレーク糖質3.7g
評価のポイント
清水麻椰アナウンサーが「ツナ缶」ひたすら試してランキングで、様々なツナ缶をサタプラ独自の方法で徹底調査しました。
サタプラ独自の以下の5点のチェックポイントで評価し、その総合得点でランキングを決定しました。
2.そのままの味
3.サラダとの相性
4.パンとの相性
5.応用性
などを10点満点で採点
コスパ部門1位:
情熱価格ライトツナフレーク
1缶86円で10gあたり12円!
そのままの味部門1位:いなば食品 国産ライトツナフレーク まぐろ油漬
いなば食品 国産ライトツナフレーク まぐろ油漬
280円
塩麹で日本人に合う和風の味になっています。
サラダとの相性部門1位:はごろもフーズ シーチキンフレーク 1本釣り まぐろ油漬け（フレーク）
はごろもフーズ シーチキンフレーク 1本釣り まぐろ油漬け（フレーク）
パンとの相性部門1位:はごろもフーズ シーチキンフレーク 1本釣り まぐろ油漬け（フレーク）
はごろもフーズ シーチキンフレーク 1本釣り まぐろ油漬け（フレーク）
応用性部門1位:プリンスツナ缶 オリーブオイルツナ
プリンスツナ缶 オリーブオイルツナ
総合得点を基にしたランキング!
以上5項目を踏まえて忖度なしに総合得点を基にしたランキングは以下の通りです。
総合ランキング1位:はごろもフーズ シーチキンフレーク 1本釣り まぐろ油漬け（フレーク）
はごろもフーズ シーチキンフレーク 1本釣り まぐろ油漬け（フレーク）
1.コストパフォーマンス:7点
2.そのままの味:9点
3.サラダとの相性:10点
4.パンとの相性:10点
5.応用性:9点
シーチキンと畑の幸チャンプルー
はごろもフーズのオススメレシピ料理「シーチキンと畑の幸チャンプルー」がスタジオで試食されました。
シーチキンと野菜と豆腐と卵を炒めるだけのシンプルレシピです!
高級なビンナガマグロを使用してワンランク上の味を実現しています。
ツナの味が香ばしく出ています。
清水アナいわく「ごはんが何杯でもいけます」
総合ランキング2位:STIサンヨー プリンスツナ缶 オリーブオイルツナ
STIサンヨー プリンスツナ缶 オリーブオイルツナ
1.コストパフォーマンス:7点
2.そのままの味:9点
3.サラダとの相性:9点
4.パンとの相性:9点
5.応用性:910点
STIサンヨーは、昭和25年創業の静岡県焼津の缶詰メーカーです。
ツナと合うオリーブオイルにこだわり、NYオリーブオイルコンテスト金賞のスペイン産オリーブオイル・アルメナーラを使用しています。
その為、サラダとの相性も清涼感がありピッタリ♪
清水アナいわく「鼻に抜ける感じが最高♪」
「ワインと合わせて飲みたい」
馬場さんのオススメはグリル野菜で頂くレシピを提案。
総合ランキング3位:いなば食品 国産ライトツナフレーク まぐろ油漬
いなば食品 国産ライトツナフレーク まぐろ油漬
1.コストパフォーマンス:5点
2.そのままの味:10点
3.サラダとの相性:8点
4.パンとの相性:9点
5.応用性:9点
総合ランキング4位:伊藤食品 あいこちゃん 金のまぐろ油漬
216円
1.コストパフォーマンス:6点
2.そのままの味:10点
3.サラダとの相性:8点
4.パンとの相性:8点
5.応用性:8点
総合ランキング5位:はごろも シーチキンLフレーク
はごろも シーチキンLフレーク
1.コストパフォーマンス:7点
2.そのままの味:8点
3.サラダとの相性:8点
4.パンとの相性:8点
5.応用性:8点
どんな料理にも合う!
ロバート馬場のツナ缶簡単レシピ「ジャガイモを使ったタイ風ホットサラダ」
料理研究家?のロバート馬場さんがツナ缶簡単レシピ「ジャガイモを使ったタイ風ホットサラダ」を紹介しました。
じゃがいも
ナンプラー
国産レモン
小ねぎ
スペアミント
黒胡椒
作り方は以下の通りです♪
1.レモンの革と果汁、ナンプラー、黒胡椒をボウルに入れて混ぜ、ソースを作ります。
2.ジャガイモをレンジで温めます。
3.ジャガイモにソースをかけツナ缶、カットした小ねぎを加えます。
4.最後に刻んだスペアミントを加えて混ぜて召し上がれ♪